Как видно из терминологики этого термина, Понимать - это не только Знать.
Понимание - это прежде всего управление каким-то Знанием, потому что Человек умеет применять это Знание в практике своей Жизни и применяет. Он оперирует и управляет предметом Понимания легко и свободно.
С точки зрения Энергологики, управлять можно только той Мыслью (Знанием), которое видится в Целом, в различных взаимосвязях с другими Мыслями. Ведь, совершенно не логично сказать про что-то как управляемое, если оно управляется только частью, а другая часть остаётся неизвестной, т.е. неуправляемой. Такой Мыслью (Знанием) невозможно полноценно управлять, можно говорить только про его изучение.
Управлять можно только тем, чем не являешся. Мысль не может управлять сама Собой, а только другой Мыслью, потому что только тогда будет тот кто управляет и то, чем управляют. Следовательно, Понимание - это Целостное обладание какой-то Мыслью, где понимающий находится вне её.
Поэтому, и только знать про какую-то Мысль для Понимания её очень мало. Необходимо изучить логические взаимосвязи существования этом Мысли, через практическое освоение её посредством Практики, Размышлений, Выводов и Осознания. Знание, это ещё не освоение, не изучение. Нужно и знать про Мысль и уметь ней оперировать в различных логических мысленных взаимосвязях и делать это, а не быть только в состоянии Умения.
Если Человек Знает, Умеет и Делает, он познал Мысль в Целом, во взаимосвязи причинно-следственной, а значит и Понимает её.